blog33日目 低カフェイン生活20日目 コンブチャ8日目 カフェインの摂取量を抑えて過ごしているが、その反動なのか寝すぎてしまう。 最初は単に睡眠負債を返済しているのか、と思ったのだが、それにしてはこの3連休の睡眠時間は日当たり12時間を超える。 ちょ…